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âBei dem Wetter drauĂen fĂŒhle ich mich schon vom Weg zum Training sportlich genug herausgefordert."
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Weitere Sport-Ausreden
âMein Trainingsplan sieht heute explizit einen Regenerationstag vor â das ist Wissenschaft."
âBei dem Wetter drauĂen trainieren? Das ist doch keine Erholung, das ist Selbstbestrafung."
âIch habe mir beim letzten Training eine kleine Zerrung zugezogen â ich muss heute pausieren."
âDas Fitnessstudio war so voll, dass ich mehr gewartet als trainiert hĂ€tte."